ВПРАВИ ДЛЯ РУКИ
Поради щодо укріплення м'язів руки
1. К.Д. Ушинський радив, прищеплюючи правильнi навички письма, одночасно закрiплювати в пам’ятi дитини звичку до правильної постави під час письма.
2. Слiд радити дiтям гратися iз дрiбним конструктором, збирати окремi предмети, сюжетнi композицiї.
3. Купуйте своїй дитинi «пазли». Ускладнюйте роботу дитини: вiд невеликих малюнків iз крупними частинами, до великих — iз дрiбними.
4. Вчiть дитину виконувати аплікації з паперу (дрiбнi геометричнi деталi, технiка рваної аплікації, робота із шаблонами).
5. Дозволяйте працювати ножицями. Хай дитина вирiзає малюнки з листiвок за контуром. Навчiтъ дiвчаток шити лялькам одяг.
6. Запасайтеся пластиліном. Навчiть лiпити простi фiгурки тваринок, предметiв рiзних форм.
7. Придбайте книжки-розмальовки. Бiльший ефект дадуть малюнки, що зображенi пунктиром. Дитина повинна спочатку обвести малюнок, а потiм його розмалювати. Купуйте книжечки з невеличкими вiршиками, малюк залюбки вивчить вiрш про те, що розмалював.
8. Пропонуйте серiю завдань-штриховок . Дорослий вказує напрям штриховки зверху — вниз, справа — налiво.
9. Не забороняйте малюку малювати. На письмовому столi вашої дитини повиннi завжди бути чистi аркушi для малювання, олiвцi, фломастери, фарби.
10. Вчіть дитину шнурувати кеди, кросівки, черевики, застібати ґудзики на сорочці. Проводьте змагання: хто шидше це зробить?
11. Покажiть, як заплiтати косички. Дiвчатка можуть виконувати цi вправи на ляльках. Запропонуйте хлопчикам плести косички на бахромi пледа, зробiть пучки з мотузок. Шановнi татусi, покажiть своїй дитинi, як ви плели ремiнцi, браслети.
12. Можна зробити самим або придбати в магазинi шаблон для плетiння шнуркiв через дiрочки.
13. Придбайте скакалку. Стрибати повиннi навчитися не лише дiвчатка, а й хлопчики. Ця вправа навчить вашу дитину координувати свої рухи (одночаснi дії рук i ніг).
14. У вашiй родинi повинен бути м’яч (маленький — тенiсний, більший — гумовий, великий — футбольний, волейбольний). Навчiть малюка водити м’яч, попадати ним у цiль. Таке тренування можна проводити з дротиками, липучками, магнiтами.
15. Заведiть зошит у клітинку, щоб дитина вправлялася в малюваннi вiзерункiв за клiтинками. Починайте з простих обведень клiтинок до складних — графiчних диктантiв. Звернiться за допомогою до вчителiв початкових класiв, як проводити графiчнi диктанти.
16. Ознайомтеся з методикою проведення пальчикової гiмнастики. Дитина залюбки буде виконувати цiкавi вправи зi своїми пальчиками.
Якщо запропонованi вправи виконувати в системi, то дрiбнi м’язи руки дитини будуть змiцнюватися, а оволодiння навичками письма для майбутнього школяра не буде неприємним i, навпаки, принесе дитинi радiсть та задоволення.
Бажаю вам, шановнi батьки, успiхiв!